Geneve Personal trainer
Geneve Personal trainer
Ne perdez plus votre temps en courant partout, votre entraîneur se déplace chez vous.
Votre but est de retrouver la forme, perdre du poids ou encore vous surpasser ? Avec des séances de Pilates ou des cours de natation ? Pour vous ou votre enfant ? Le coaching à domicile est idéal si vous avez un emploi du temps chargé. Plus besoin de vous déplacer, votre coach sportif vient directement à votre domicile ou sur votre lieu de travail. Le programme des séances seront adaptées à vos besoins, au lieu, à la météo
Personal trainer
Grâce à mes nombreuses formations, je peux vous proposer des entraînements variés autant à l’intérieur qu’à l’extérieur. Aussi, cela rendra votre activité sportive encore plus ludique et motivante !
pilates
Le Pilates retrouve de nos jours des applications tant en rééducation qu’en mise en forme et en préparation physique dans de nombreuses disciplines sportives. Cette méthode de renforcement musculaire permet une amélioration de la force, de la souplesse, de l’équilibre mais aussi de la posture et de la coordination.
Leçon de natation
Les cours de natation vont permettre à votre enfant de s'épanouir et d’être plus indépendant dans l’eau grâce à des jeux divertissants. Apprendre à nager est important pour la sécurité de l’eau autant pour l’enfant que pour l’adulte.
Entraîneur personnel
Je vous guiderai en fonction de vos intérêts et de vos objectifs. Je décomposerai le programme étape par étape. Et finalement, je vous demanderai des feed-back pour ajuster le niveau des séances si besoin.
Plus besoin de vous déplacer, votre coach sportif (Vedovato Giuseppe) vient directement à votre domicile ou sur votre lieu de travail. Le programme des séances seront adaptées à vos besoins, au lieu, à la météo.