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Fitness, les activités en plein air

sport en plein air Genève suisse romande
fitness

Fitness, fait de cours en extérieur à Genève ou dans les environs. Plusieurs formules sont possibles soit en solo ou à plusieurs. Parcs, stades, jardins publics, grands espaces…. peu importe, le but est d’adapter les cours à vos besoins et votre agenda.

Vous cherchez un coach pour des cours de fitness ?

Profitez de mes compétences en extérieur. Des activités encadrées par un coach diplômé d’état, qui vous propose avec une approche personnalisée, selon vos besoins, vos objectifs et vos envies du moment. Je suis à votre entière disposition pour établir avec vous le programme de coaching qui vous convient.

Pourquoi avoir des cours fitness coaché à l’extérieur en plein air ?

Les avantages du coaching en plein air sont considérables:

  • diminuer le stress
  • revitaliser son moral / mental en donnant la capacité à notre cerveau de penser autrement, avoir un regard neuf si les obstacles ou problèmes
  • se ressourcer et sortir de son quotidien professionnel
  • retrouver ou garder la forme
  • etc
sport extérieur Genève
Coach sportif sport extérieur
Sport en extérieur
Genève sport dehors

Pourquoi me choisir comme coach sportif ?

Je suis certifié (Voir Mon CV) comme coach, j’assure un suivi sur mesure avec ou sans matériel. Toujours à votre écoute, vous pouvez me confier vos besoins.

Mon but est de vous motiver et d’obtenir des résultats le plus rapidement possible. Je sais construire un programme d’entraînement adapté à votre condition physique et aux objectifs que vous voulez atteindre.

Les inconvénients de l’activité fitness en plein air et mes solutions ?

Il n’est pas toujours possible de planifier les activités sportives extérieures jusque dans les moindres détails. En effet, un certain nombre de paramètres peuvent venir les contrarier tels que le vent, la pluie ou encore la neige.

Raison pour laquelle je me montre d’une part flexible et, d’autre part, j’envisage des alternatives pour que l’activité puisse avoir lieu.

Si vous avez des questions ou si vous souhaitez prendre rendez-vous, n’hésitez pas à m’envoyer un mail